検査結果

 
マーカー、CT画像、問題なし！！
血液検査結果もほとんど文句なしの正常値。

そうだなぁ、数値に出ない異変としては、肩凝りかなぁ。
一旦夏になくなったと思ったが、初秋から再発。
マウスを左手にしたり、シップ貼ったり、最近はホッカイロ貼ったり。
で、一向に良くなる気配がない。
やはり四十肩なのか。
でも肩の可動域は問題ない。動かせないような痛みも無い。
結局色々考えてたどり着いたのは「変形性頚椎症」ではないかと。
肩凝りや頭痛がダラダラと続くようになるという症状がピッタリ当てはまる。

さて、改善策がなかなか難しい。
整形外科行ってもレントゲン撮って湿布をくれるだけだろう。
そんなことに大金を出すならまずは300円/回のプールで泳ごうと思う。
重力から開放して全身運動をするのが一番良いらしい。

2015年の目標は少しでも良いから水泳を再開する、だな。

体調不良

天気も良いし、バイクに乗ろうと思ってたけど、体が睡眠を要求する。
素直に従い午後に6時間の昼寝ｗ。
でもまだ眠い・・・。
先週の寒空での立ち話がここまで尾を引くとは・・・。
本当に寒さは我慢しないようにしよう。
にしても、まだコートを着ないで通勤している人は何故平気なんだろうか？！

ショルダーウォーマー

肩凝りがかれこれ３ヶ月くらい治らない。
仕事中の姿勢やらなんやら、いろいろ工夫して入るものの、まるで関係ないかのようである・・・。
やはり原因無しの四十肩なのか？！
血行不良が原因なら温めればよいと思い、寝るときにホッカイロを貼ってみた。
起きてみると治ってはいないが、明らかに症状は軽くなった。
毎日昼真っから温泉に浸かってられるならばそうしたくらいだ。
そこで、肩周りを手軽に温められる品物を発見し、1000円程度のものなのでダメ元で購入。
これがスバラシイ。
風呂に浸かっているような気持ちよさｗ。
これで様子を見よう。

早起き

自然に5時に目覚めた。
いや、暑さで汗だくになって起きてしまっただけ・・・。
セミが網戸に留まる音がした。
いつ鳴きだすのかドキドキしてたら全然鳴かない。
俺が出勤するまで鳴かなかった。

エアコンは寝入りだけしか使わない。
付けっぱなしは翌日の体調が悪くなりがち。
暑さで夜中に目が覚めようが、寝不足のほうがまだましなのだ。

で、今朝は中途半端な時間で再度寝られず、そして案外きれいに目が覚めたので、そのまま起き続けて通勤する。

まつ毛

朝洗顔後に右まぶた裏にまつ毛と思われる異物が入り込み激痛。
洗面台に顔を漬け、洗浄を試みる。
まつ毛を掴んで洗浄していたので、抜けて無くなりそうな勢い・・・。
1時間近く続けていい加減疲れてギブアップ。

後でわかったが、水道水での洗浄は角膜を痛める原因にもなるようだ。
そりゃそうか、塩素入ってるし・・・今後やりすぎないよう気をつけよう。

で、もう頼みの綱は眼科しかないのだが、祝日に開いている眼科はなかなか無い。
できれば近くがよいが、イオンタウン内は14:00～。あと5時間も我慢できない。
次ははららぽーと。仕方なく行くことにする。
右目を開けられない、眼球が動くと激痛、ヨロヨロ歩きながら移動。
途中路駐の車にぶつかったりしながら・・・路駐スンナヨ・・・。
なんとか電車を乗り継ぎたどり着く。

診察結果は「異物なし」「角膜に痕跡と思われる傷はある」。
念のため洗浄をしてもらい帰宅。
痛みからは解放されたが、角膜の傷のせいか、違和感はたっぷりあるし目ヤニもでる。
見え方もおかしい。
目がこの状態だと何も出来ない。
寝るしかない・・・。

なんちゅう連休最終日・・・。

虫歯治療終了

セラミックの欠けから始まった歯科治療、一旦終了。
次回は半年後に。

今週は疲れたなぁ。

今日は髪切って歯医者で終了～。

3Dメッシュ枕

先週枕を買ってみた。
涼しそうだからｗ。
ホーマックで1500円くらいｗ。
なかなか良い。
涼しさはまだなんとも言えないが、寝心地はなかなかのものだ。
そして、今日ヨメにも同じものを勝手に買ってきたｗ。

検査結果

建替え工事が始まっていた。
昔々の古い病棟が取り壊され、駐車場も壊して新しい病棟を建設するようだ。



マーカー、CT画像、問題なし！！
今回も血液検査結果は正常値のパレード！
野菜中心の健康的な食事のおかげである。
Thank Youヨメ！！

胃カメラ

最初だけオエオエしながら始まり、赤ちゃんのようによだれダラダラで終わりました。
じゃんじゃん写真を撮って、なるべく短時間で終わるように検査は進められた気がする。
で、先生を写真を見ながら診察。
胃は小さい炎症跡があったけど基本すごくキレイ～。
胃の入り口が緩んでおり、胃液が逆流しやすく、それによる胃部不快感だったのだろうとのこと。
逆流性食道炎ということになるのかなぁ。

色々調べると、
・就寝前の食事は早めに済ませて胃を空にする
・仰向けで寝る
・胸から頭を高めにして寝る
と良いらしい。

すべての健康は胃からと言っても良いくらい大事な臓器のようだよ！

消化器内科

午後休して病院に行く。

「朝方痛むのはいつ？」「5時くらいで寝てられず起きます。」
「黒色便は？」「ないです。」
「出血は？」「吐血も下血もないです。」
「胃カメラやっときましょうか」と。
問診ではとくに疾患を特定することはなかった。
胃の中を見なきゃ始まらんようだ。
来週胃カメラデビュ～～。